1、泡面可以直接吃。

2、泡面无论面饼还是调料都已经是经过蒸煮、油炸的熟食，对身体没有什么危害，因此是可以干吃的。但是不建议大量长时间干吃，泡面干吃不仅会引起口干舌燥，还会可能给肠胃造成负担，引起积食、便秘等不良反应。

3、如果想吃泡面，可以适当煮着或者泡着吃。泡面属于油炸食品，还含有一定量添加剂，因此要适量食用。