1、黑米饭能和洋葱一起吃,两者成分没有相克的地方。
2、黑米饭是由黑米蒸制而成,黑米是由禾本科植物稻经长期培育形成的一类特色品种,粒型有籼、粳两种,粒质分糯性和非糯性两类,糙米呈黑色或黑褐色。黑米饭具有补充营养、延缓衰老的功效。
3、洋葱中含有丰富的葱蒜辣素以及膳食纤维,具有开胃消食的功效,能够刺激胃液分泌,改善食欲,促进肠道蠕动,改善食欲不振、消化不良的症状。
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