1、木瓜吃多吃会损筋骨、损腰部和膝盖，孕妇可能流产。

2、对于一些精血虚、真阴不足的人来说，如果吃木瓜太多，可能会引起下部腰膝无力；对于本身脾胃比较虚弱，或者容易积食的人，吃木瓜太多会引起消化不良。

3、木瓜中的木瓜蛋白酶，他有着孕酮的类似的作用，对于孕妇来说可能会造成流产，对于女性来说，可能会造成不孕等症状。

4、适当的吃一些木瓜，可以起到消食健胃的功效，但不能吃太多，日常要饮食注意定时定量，还需要多摄入其他富含维生素的水果和蔬菜。