1、咖啡既不是热性的,也不是寒性的。根据《中华本草》记载,咖啡性平味微苦,因此咖啡是平性的。
2、咖啡的主要有效成分是咖啡因,咖啡因的中枢兴奋作用比较强。在服用了咖啡以后,经常会有思维敏捷、疲劳减轻、睡意消失的表现,因此咖啡特别适用于提神醒脑。
3、喝咖啡是有一定好处的,比如可以帮助消化,可以帮助减肥,也有抗氧化的功效,可以缓解疼痛等;但是也要控制每天饮用咖啡的量,咖啡有成瘾性。如果服用的咖啡剂量较大,就会导致中枢兴奋作用更加明显,因此可能会出现一些不良症状,比如震颤、失眠、焦虑、紧张等。
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