1、冷藏保存。把购买回来花粉用保鲜袋密封起来，在后放在冰箱的冷藏室中，能保存一年左右的时间，另外把它保存在冷冻室内时则可以让花粉的保质期延长到几年，而且营养成分一点也不会流失，如果花粉数量过大，可以直接存入冷库。

2、花粉当中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、酶等营养物质，可以帮助人体补充所需要的营养，有一定的营养价值。