1、炖牛脚汤放一般放当归一起炖。

2、材料：牛筋100克,当归10克,牛膝10克,木瓜15克,薏仁30克。用高压锅将牛筋煮至熟。将另一种药放入纱袋中煎半小时。加盐调味，取出药袋。

3、当归能有效地抑制人体的血脂,调节人体的血脂,还能提高人体的白细胞、红细胞及血红蛋白的含量,从而起到一定的治疗作用。