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香菇和什么一起吃有营养 香菇和什么食材一起搭配吃最好呢

时间:2023-03-13 06:12:41 作者:飞天鱼 字数:402字

1、香菇瘦肉是很好的一种搭配。

2、材料:鸡蛋1个,瘦猪肉20克。酱油、盐、香菇、牛奶、料酒各少许。做法:将鸡蛋打散,加入盐、料酒、酱油与牛奶。猪瘦肉切成薄片,加少许盐、料酒和酱油,使其入昧;将香菇切成片。将猪瘦肉、香菇放在大碗中,倒入打散的鸡蛋汁。用电饭锅蒸熟,即可食用。