1、张家界莓茶有杀菌消炎、调理肠胃、抗氧化、降三高的功效。

2、杀菌消炎。莓茶具有很好的杀菌消炎的作用，我们日常可以经常喝莓茶，尤其对于有口腔炎、支气管炎、牙龈炎以及上唿吸道感染、慢性咽炎等人群是最合适的。

3、调理肠胃。喝莓茶还能起到调理肠胃的作用，莓茶进入人体之后能有效清除血液里面的杂质以及毒素等物质，并将其排出体外，调理肠胃功能，促进排便，对于便秘能起到很好的改善作用。

4、抗氧化。莓茶里面含有天然得抗氧化剂成分，喝莓茶能有效清除身体体内的自由基，修复受损的的细胞，起到延缓衰老的作用。对于爱美人士是特别适合的，而且莓茶功效强大，对身体没有毒副作用，还能提高身体免疫力，起到祛病强身延年益寿的作用。

5、降三高。对于三高人群莓茶是特备适合的，莓茶能促进胰岛素的分泌，增强胰脏功能，还能调节血糖，软化血管，降血压、降血脂，对于心脑血管疾病具有很好的预防治疗作用。即使你在服用药物也是可以喝莓茶的，莓茶里面含有鞣质这种物质，不会解药性，而且还能让药效发挥的更好。