触目惊心
成语释义：看见某种严重情况，心里感到震惊。
大惊失色
成语释义：非常害怕，脸色都变了。
担惊受怕
成语释义：担心害怕。指常处在惊吓、恐惧之中。
殚精竭虑
成语释义：殚：竭尽；虑：思虑。形容用尽心思。
风声鹤唳
成语释义：唳：鹤叫声。形容惊慌失措，或自相惊忧。
惶恐不安
成语释义：惶：恐惧。内心害怕，十分不安。
魂飞魄散
成语释义：吓得连魂魄都离开人体飞散了。形容惊恐万分，极端害怕。
惊心动魄
成语释义：使人神魂震惊。原指文辞优美，意境深远，使人感受极深，震动极大。后常形容使人十分惊骇紧张到极点。
惊恐万状
成语释义：惊恐：害怕；万状：各种样子，表示程度极深。形容害怕到了极点。
惊惶失色
成语释义：惊慌之极而面目变色。
惊慌失色
成语释义：惊慌之极而面目变色。
毛骨悚然
成语释义：形容极度惊慌与恐惧。
面如土色
成语释义：脸色呈灰白色。形容惊恐之极。
如临大敌
成语释义：临：面临。好像面对着强大的敌人。形容把本来不是很紧迫的形势看得十分严重。
如坐针毡
成语释义：象坐在插着针的毡子上。形容心神不定，坐立不安。
丧魂落魄
成语释义：失去了魂魄。形容非常惊慌、恐惧的样子。
竖起脊梁
成语释义：比喻振作精神。
忐忑不安
成语释义：忐忑：心神不定。心神极为不安。
忐上忑下
成语释义：指心神不定，恐惧不安。
提心吊胆
成语释义：形容十分担心或害怕。
畏缩不前
成语释义：畏惧退缩，不敢前进。
心惊肉跳
成语释义：形容担心灾祸临头，恐慌不安。
心惊胆战
成语释义：战：通“颤”，发抖。形容十分害怕。
心有余悸
成语释义：悸：因害怕而心跳得厉害。危险的事情虽然过去了，回想起来心里还害怕。
一草一木
成语释义：比喻极微小的东西。
疑神疑鬼
成语释义：这也怀疑，那也怀疑。形容非常多疑。
战战兢兢
成语释义：战战：恐惧的样子；兢兢：小心谨慎的样子。形容非常害怕而微微发抖的样子。也形容小心谨慎的样子。
惴惴不安
成语释义：惴：忧愁、恐惧。形容因害怕或担心而不安。
自相惊扰
成语释义：自己人互相惊动，引起骚乱。
坐卧不安
成语释义：坐着躺着都不安宁。形容因忧愁恐惧而不安的样子。
坐卧不宁
成语释义：坐着躺着都不安宁。常形容心绪烦乱。
草木皆兵
成语释义：把山上的草木都当做敌兵。形容人在惊慌时疑神疑鬼。
胆战心惊
成语释义：战：通“颤”，发抖。形容十分害怕。
惊弓之鸟
成语释义：被弓箭吓怕了的鸟不容易安定。比喻经过惊吓的人碰到一点动静就非常害怕。
惊惶失措
成语释义：失措：失去常态。由于惊慌，一下子不知怎么办才好。
小心谨慎
成语释义：形容言行慎重，不敢疏忽。
寝食难安
成语释义：放心不下眼前的事，焦急到了极点。
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