当前位置:首页 > 素材资料

月经期可以喝豆浆吗 经期能喝豆浆吗

时间:2022-12-01 12:08:18 作者:Marry 字数:348字

1、女性在月经期间能喝豆浆,但建议喝温热、新鲜、煮熟的豆浆,以免出现不适症状,对身体产生影响。

2、豆浆主要是由豆制品经加工制作而成的流质性食物,含有丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质以及大豆异黄酮等成分,适量喝豆浆可为机体补充所需的营养。