不上不下
成语释义：上不去，下不来。形容进退两难。
不可终日
成语释义：终日：从早到晚，一天。一天都过不下去。形容局势危急或心中极其恐慌不安。
诚惶诚恐
成语释义：诚：实在，的确；惶：害怕；恐：畏惧。非常小心谨慎以至达到害怕不安的程度。
池鱼之虑
成语释义：指担忧无端受累遭灾。
愁眉苦脸
成语释义：皱着眉头，哭丧着脸。形容愁苦的神色。
担惊受怕
成语释义：担心害怕。指常处在惊吓、恐惧之中。
扶老携幼
成语释义：携：拉着，带领。搀着老人，领着小孩。
何患无辞
成语释义：何患：哪怕；辞：言辞。哪里用得着担心没有话说呢？常与“欲加之罪”连用，表示坏人诬陷好人时，无端捏造罪名，还说得振振有词。
后顾之忧
成语释义：顾：回头看。来自后方的忧患。指在前进过程中，担心后方发生问题。
患得患失
成语释义：患：忧患，担心。担心得不到，得到了又担心失掉。形容对个人得失看得很重。
惶恐不安
成语释义：惶：恐惧。内心害怕，十分不安。
惶惶不可终日
成语释义：惊慌地连一天都过不下去。形容惊恐不安到了极点。
魂飞魄散
成语释义：吓得连魂魄都离开人体飞散了。形容惊恐万分，极端害怕。
惊恐万状
成语释义：惊恐：害怕；万状：各种样子，表示程度极深。形容害怕到了极点。
惊慌失措
成语释义：失措：失去常态。由于惊慌，一下子不知怎么办才好。
惊惶无措
成语释义：由于惊慌，一下子不知怎么办才好。
局促不安
成语释义：局促：拘束。形容举止拘束，心中不安。
六神无主
成语释义：六神：道家认为人的心、肺、肝、肾、脾、胆各有神灵主宰，称为六神。形容惊慌着急，没了主意，不知如何才好。
毛骨悚然
成语释义：形容极度惊慌与恐惧。
七上八下
成语释义：形容心里慌乱不安。
杞国之忧
成语释义：比喻不必要的或缺乏根据的忧虑和担心。同“杞人忧天”。
杞人忧天
成语释义：杞：周代诸侯国名，在今河南杞县一带。杞国有个人怕天塌下来。比喻不必要的或缺乏根据的忧虑和担心。
牵肠挂肚
成语释义：牵：拉。形容十分惦念，放心不下。
寝食不安
成语释义：睡不好觉，吃不好饭。十分忧虑担心的样子。
神色不惊
成语释义：神色：神情。神情显得没有受到惊动而十分镇定。
手足无措
成语释义：措：安放。手脚不知放到哪儿好。形容举动慌张，或无法应付。
忐忑不安
成语释义：忐忑：心神不定。心神极为不安。
提心吊胆
成语释义：形容十分担心或害怕。
提心在口
成语释义：心在口边，几乎要跳出来。形容担心、恐惧。
心事重重
成语释义：心里挂着很多沉重的顾虑。
心乱如麻
成语释义：心里乱得象一团乱麻。形容心里非常烦乱。
心惊肉跳
成语释义：形容担心灾祸临头，恐慌不安。
心惊胆战
成语释义：战：通“颤”，发抖。形容十分害怕。
心有余悸
成语释义：悸：因害怕而心跳得厉害。危险的事情虽然过去了，回想起来心里还害怕。
心神不定
成语释义：定：安定。心里烦躁，精神不安。
心神不安
成语释义：安：安定。心里烦躁，精神不安。
心神不宁
成语释义：定：安定。形容心情不平静。
心胆俱裂
成语释义：俱：都。吓破了心和胆。形容受到极大的惊吓。
一言不发
成语释义：一句话也不说。
疑心生暗鬼
成语释义：指因为多疑而产生各种幻觉和错误判断。
< /br>