成语释义：尺蠖：虫名，体长约二三寸，屈伸而行。尺蠖用弯曲来求得伸展。比喻以退为进的策略。

成语释义：下定决心，努力追求进步。

成语释义：发愤：决心努力；图：谋求。决心奋斗，努力谋求强盛。

成语释义：焦：焦急。形容人为某事忧心苦思。

成语释义：胯下：两条腿之间。从胯下爬过的耻辱。

成语释义：能弯曲也能伸直。指人在失意时能忍耐，在得志时能大干一番。

成语释义：能弯曲也能伸直。指人在失意时能忍耐，在得志时能大干一番。比喻好坏环境都能适应。

成语释义：声势力量大。

成语释义：为了完成艰巨的任务，忍受暂时的屈辱。

成语释义：随：顺从；遇：遭遇。指能顺应环境，在任何境遇中都能满足。

成语释义：薪：柴草。睡觉睡在柴草上，吃饭睡觉都尝一尝苦胆。形容人刻苦自励，发奋图强。

成语释义：宵：夜间；衣：穿衣；旰：天已晚。天不亮就穿起衣来，时间晚了才吃饭。形容为处理国事而辛勤地工作。

成语释义：船挂着满帆顺风行驶。比喻非常顺利，没有任何阻碍。

成语释义：本指以谦让取得德行的进步，后指以退让的姿态作为进取的手段。